С 23 по 29 марта в России проводилась Неделя профилактики инфекционных заболеваний. Это ежегодное мероприятие призвано привлечь внимание граждан к важности защиты своего здоровья и здоровья окружающих от опасных вирусов и бактерий.
Инфекционные заболевания остаются значимой угрозой для общественного здоровья. Взаимодействие макроорганизма с патогенными биологическими агентами (бактериями, вирусами, грибами, простейшими) при определённых условиях приводит к развитию инфекционного процесса, который может передаваться от источника инфекции (заражённого лица) к восприимчивому организму.
Выделяют следующие основные механизмы передачи возбудителей:
- аэрозольный (воздушно-капельный) — грипп, острые респираторные вирусные инфекции, ветряная оспа, корь, краснуха, коклюш,
- дифтерия;
- фекально-оральный (алиментарный) — сальмонеллёз, дизентерия, вирусный гепатит А;
- контактный (в том числе половой) и гемоконтактный — вирусные гепатиты В и С, ВИЧ-инфекция;
- трансмиссивный — клещевой вирусный энцефалит, иксодовый клещевой боррелиоз, малярия.
Ключевым направлением сдерживания распространения инфекционных болезней является специфическая профилактика. На сегодняшний день вакцинация признана наиболее эффективным способом формирования устойчивого иммунитета к вакциноуправляемым инфекциям, позволяющим предотвратить развитие заболевания и предупредить возникновение эпидемических вспышек.
Также следует помнить о неспецифических мерах профилактики, которые помогут сохранить здоровье:
Соблюдение правил личной гигиены. Регулярное и тщательное мытьё рук с применением кожных антисептиков, особенно после посещения мест массового пребывания людей, перед приёмом пищи и после контакта с лицами, имеющими признаки инфекционных заболеваний.
Минимизация контактов с потенциальными источниками инфекции. При появлении первых симптомов заболевания (недомогание, повышение температуры тела, кашель, насморк) следует оставаться дома и незамедлительно обратиться за медицинской помощью, исключив посещение организованных коллективов и общественных мест.
Использование средств индивидуальной защиты (медицинских масок, респираторов) в период сезонного подъёма заболеваемости респираторными инфекциями.
Ведение здорового образа жизни. Сбалансированное питание, достаточная физическая активность, соблюдение режима труда и отдыха способствуют поддержанию резистентности организма к инфекционным агентам.
Обеспечение санитарно-гигиенических условий в помещениях. Регулярное проветривание и проведение влажной уборки с применением дезинфицирующих средств позволяет снизить концентрацию возбудителей в воздушной среде и на поверхностях.
Соблюдение этих простых правил поможет сохранить здоровье вам и вашим близким.
Информационно-профилактические материалы доступны по ссылкам:
https://cloud.mail.ru/public/4SbV/gkcJM1AEQ (ОКИ, сальмонеллез)